| Время | Занятие | Тренер | Записаться | |
|---|---|---|---|---|
| 09:00 - 10:00 | Кор + эластичность | Алена Скрыпкина | ||
| 14:00 - 15:00 | Функциональная тренировка | Евгения Пылина | ||
| 18:00 - 19:15 | Флоу-йога | Евгения Пылина | ||
| 19:30 - 21:00 | Хатха-йога | Луиза Алимова |
| Время | Занятие | Тренер | Записаться | |
|---|---|---|---|---|
| 10:30 - 12:00 | Виньяса-йога | Маруся Федотова | ||
| 12:10 - 13:00 | Детская йога-лфк | Маруся Федотова | ||
| 14:00 - 15:30 | Здоровая спина | Ирина Кузнецова | ||
| 18:30 - 19:30 | Пилатес | Александра Кугаколова | ||
| 20:00 - 21:00 | Цигун | Светлана Старцева |
| Время | Занятие | Тренер | Записаться | |
|---|---|---|---|---|
| 09:00 - 10:00 | Силовой функциональный пилатес | Алена Скрыпкина | ||
| 10:00 - 11:00 | Ишвара-йога | Ольга Пильникова | ||
| 18:30 - 19:30 | Пилатес - гармония тела | Екатерина Никонова | ||
| 19:30 - 21:00 | Хатха-йога | Луиза Алимова |
| Время | Занятие | Тренер | Записаться | |
|---|---|---|---|---|
| 09:00 - 10:00 | Табата | Евгения Пылина | ||
| 10:30 - 12:00 | Виньяса-йога | Маруся Федотова | ||
| 13:00 - 14:00 | Пилатес | Алена Бритова | ||
| 17:30 - 18:30 | Восстановление после родов | Александра Кугаколова | ||
| 18:30 - 19:30 | Пилатес | Александра Кугаколова | ||
| 19:30 - 21:00 | Хатха-йога | Ирина Кузнецова |
| Время | Занятие | Тренер | Записаться | |
|---|---|---|---|---|
| 09:00 - 10:00 | Пилатес эффективное движение | Алена Скрыпкина | ||
| 14:00 - 15:00 | Здоровая спина | Ирина Кузнецова | ||
| 17:30 - 18:30 | Растяжка | Татьяна Ассеева | ||
| 18:30 - 19:30 | Флоу-йога | Евгения Пылина | ||
| 19:30 - 21:00 | Кундалини-йога | Марина Цыганкова |
| Время | Занятие | Тренер | Записаться | |
|---|---|---|---|---|
| 10:30 - 12:00 | Хатха-йога и нидра с поющими чашами | Ольга Пильникова | ||
| 12:00 - 13:00 | Йога для позвоночника | Татьяна Ассеева | ||
| 15:30 - 16:30 | Цигун | Светлана Старцева | ||
| 16:30 - 17:30 | Тайцзи с веером | Светлана Старцева | ||
| 17:30 - 18:30 | Пилатес | Алена Бритова |
| Время | Занятие | Тренер | Записаться |
|---|
| Время | Занятие | Тренер | Записаться | |
|---|---|---|---|---|
| 09:00 - 10:00 | Кор + эластичность | Алена Скрыпкина | ||
| 14:00 - 15:00 | Функциональная тренировка | Евгения Пылина | ||
| 18:00 - 19:15 | Флоу-йога | Евгения Пылина | ||
| 19:30 - 21:00 | Хатха-йога | Луиза Алимова |
| Время | Занятие | Тренер | Записаться | |
|---|---|---|---|---|
| 10:30 - 12:00 | Виньяса-йога | Маруся Федотова | ||
| 12:10 - 13:00 | Детская йога-лфк | Маруся Федотова | ||
| 14:00 - 15:30 | Здоровая спина | Ирина Кузнецова | ||
| 18:30 - 19:30 | Пилатес | Александра Кугаколова | ||
| 20:00 - 21:00 | Цигун | Светлана Старцева |
| Время | Занятие | Тренер | Записаться | |
|---|---|---|---|---|
| 09:00 - 10:00 | Силовой функциональный пилатес | Алена Скрыпкина | ||
| 10:00 - 11:00 | Ишвара-йога | Ольга Пильникова | ||
| 18:30 - 19:30 | Пилатес - гармония тела | Екатерина Никонова | ||
| 19:30 - 21:00 | Хатха-йога | Луиза Алимова |
| Время | Занятие | Тренер | Записаться | |
|---|---|---|---|---|
| 09:00 - 10:00 | Табата | Евгения Пылина | ||
| 10:30 - 12:00 | Виньяса-йога | Маруся Федотова | ||
| 13:00 - 14:00 | Пилатес | Алена Бритова | ||
| 17:30 - 18:30 | Восстановление после родов | Александра Кугаколова | ||
| 18:30 - 19:30 | Пилатес | Александра Кугаколова | ||
| 19:30 - 21:00 | Хатха-йога | Ирина Кузнецова |
| Время | Занятие | Тренер | Записаться | |
|---|---|---|---|---|
| 09:00 - 10:00 | Пилатес эффективное движение | Алена Скрыпкина | ||
| 14:00 - 15:00 | Здоровая спина | Ирина Кузнецова | ||
| 17:30 - 18:30 | Растяжка | Татьяна Ассеева | ||
| 18:30 - 19:30 | Флоу-йога | Евгения Пылина | ||
| 19:30 - 21:00 | Кундалини-йога | Марина Цыганкова |
| Время | Занятие | Тренер | Записаться | |
|---|---|---|---|---|
| 10:30 - 12:00 | Хатха-йога и нидра с поющими чашами | Ольга Пильникова | ||
| 12:00 - 13:00 | Йога для позвоночника | Татьяна Ассеева | ||
| 15:30 - 16:30 | Цигун | Светлана Старцева | ||
| 16:30 - 17:30 | Тайцзи с веером | Светлана Старцева | ||
| 17:30 - 18:30 | Пилатес | Алена Бритова |
| Время | Занятие | Тренер | Записаться |
|---|